مطالب مرتبط:
مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟ زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:تقریبا اکثر ما با قوانین سفر با هواپیما آشنایی داریم مثلا اینکه دو ساعت قب ...

طرز تهیه پودینگ وانیلی خوشمزه

طرز تهیه پودینگ وانیلی خوشمزه

6 نفر (اندازه سرو: 2/1 فنجان) ...

بحران دارو قابل عبور است

بحران دارو قابل عبور است

بحران دارو قابل عبور است زندگی > سلامت - محمدرضا واعظ‌ مهدوی- مشاور سازمان برنامه و بودجه:هم‌اکنون مطالبات واحد‌های ارائه‌کننده خدمات بهداشتی و درمانی ...

روش های برق انداختن ظروف استیل

روش های برق انداختن ظروف استیل

تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین   ...

عوارض خوابیدن با آرایش

عوارض خوابیدن با آرایش

تایید این موضوع خجالت ندارد: برای همه ی ما پیش آمده که یکی دو بار با آرایش بخوابیم ...

آیا همسرتان بدبین و سخت گیر است؟

همسر بدبین , یکی از راه‏ های جلوگیری از سخت‏گیری‏های غیر معقول، رشد فکری شوهر استکه گفتگوی فرهنگی و اخلاقی یکی از عوامل تأثیرگذار در آن است؛زیرا زنان برخی از عناصر را به عنوان عوامل تعصب و سخت‏گیری می‏شناسند و حال آن که مردان ...

علائم استرس دوران سالمندی | نکات طلایی برای سلامت سالمندان

علائم استرس دوران سالمندی | نکات طلایی برای سلامت سالمندان

یک متخصص طب سالمندان عنوان کرد؛ علائم استرس دوران سالمندی | نکات طلایی برای سلامت سالمندان زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:یک متخصص طب سالمن ...

سفر با کشتی تفریحی موجب ارتقاء سلامت می شود

سفر با کشتی تفریحی موجب ارتقاء سلامت می شود

محققان چینی می‌گویند؛ سفر با کشتی تفریحی موجب ارتقاء سلامت می‌شود زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:سفر با کشتی‌های تفریح ...

همه چیز درباره رابطه جنسی در دوران نامزدی

همه چیز درباره رابطه جنسی در دوران نامزدی

در فرهنگ ایرانی دو تعریف برای دوران نامزدی وجود دارد. برخی از خانواده ها دوران بین بله برون و عقدکنان را دوران نامزدی می نامند. اما اغلب خانواده های ایرانی دوران بین عقدکنان و عروسی را به این نام می خوانند. حد و حدود روابط جنسی از نگاه ...

جمع آوری پلاسما از فروش تا اهدا

جمع آوری پلاسما از فروش تا اهدا

جمع‌آوری پلاسما از فروش تا اهدا زندگی > سلامت - زهرا رفیعی - روزنامه‌نگار:اهدای پلاسما این روزها حاشیه‌ ...

۸ روش برای مراقبت از موهای رنگ شده

اصول مراقبت از موهای رنگ شده , رنگ کردن مو می تواند خیلی هیجان انگیز باشد.بسیاری از بانوان همواره دنبال رنگ کردن موها و ایجاد تغییر در ظاهر خود هستندبا این حال خیلی ها از ترس آسیب رسیدن به موها در اثر مواد شی ...

از پاساژ پروانه تا عکس های فرق وسطِ دهه ٣٠ خورشیدی

از پاساژ پروانه تا عکس های فرق وسطِ دهه ٣٠ خورشیدی

روزنامه شهروند - نسیم خلیلی: مردی میان‌سال در قلب تهران، در پارکینگ ساختمان بلندمرتبه سیمان‌اندود و کهن‌سال بساط گسترانیده؛ همان ساختمانی که امروز پروانه نام گرفته است. در یک جمعه سرد زمستانی، هنگامی که در خیابان جمهوری و چهارراه مخبرالدوله گام بزنی، انگار به دهه‌های ٣٠ ...

قرار نبود آشپزی کنار تیم فوتسال باشد/در مرکز ملی زیرساخت های خوبی فراهم شد

به گزارش وانانیوز،  محمدرضا ساکت در حاشیه مراسم استقبال از تیم ملی فوتسال ایران در فرودگاه امام خمینی (ره) در گفت و گو با پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان گفت: وزارت ورزش و جوانان فرایند آماده سازی تیم های ملی فوتبال ا ...

راههای رفع موخوره سر چیست؟

راههای رفع موخوره سر چیست؟

برای اینکه موهایتان بهترین ظاهرشان را داشته باشند، پیشگیری از موخوره ...

پروژه یک ماهه افزایش آگاهی در مورد PMS – روز دوازدهم

پروژه یک ماهه افزایش آگاهی در مورد PMS – روز دوازدهم

عادت ماهیانه بخشی از زندگی خانم هاست که در واقع بخشی از بلوغ است و که در حالت نرمال و درست نشان دهنده سلامت جنسی است و به نوعی آمادگی برای باروری را نشان میدهد. مدت زمان عادت ما ...

مراقبت از پوست های حساس

مراقبت از پوست های حساس

هرچند افراد با هم تفاوت دارند، اما بنظر می رسد عناصر و مواد تشکیل دهنده خاصی وجود دارند که بیشتر باعث عود کردن صدفک (پسوریازیس) و اگزما می شوند. متخصص مش ...

چهار ماسک نرم کننده پوست دست بعد از خانه تکانی

چهار ماسک نرم کننده پوست دست بعد از خانه تکانی

چهار ماسک نرم کننده پوست دست بعد از خانه تکانی   ایام عید ...

چالش رنگی ۱ اسفند – روز برنامه ریزی برای آخرین ماه سال

چالش رنگی ۱ اسفند – روز برنامه ریزی برای آخرین ماه سال

خب رسما به آخرین ماه سال رسیدیم و امروز اولین روز از آخرین ماه سال هست و بهتره که یه تکونی به خودمون بدیم و نگاهی به برنامه ها و کارها و هدف هایی که اول سال برای خودمون نوشتیم بکنیم ...

چرا ماست آب می اندازد؟

نکته ای که درباره آب انداختن ماست باید بدانید این است که آب ماست همان سرم شیر است و ارزش غذایی فراوانی داشته و سرشار از پروتئین و ویتامین های گروه B است. نوشته چرا ماست آب می اندازد؟ اولین بار در خانه داری پدیدار شد. ...

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن

آهسته غذا خوردن موجب کاهش وزن می شود

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن است. زندگی > تغذیه - اخبار آنلاین:متخصصان سلامت در یک مطالعه به بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. این گزارش ... افرادی که به دنبال از دست دادن وزن ممکن است روش های مختلفی برای جذب کالری کمتر اما متخصصان در یک مطالعه جدید در مورد بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. متخصصان بر اساس اطلاعات جمع آوری شده از حدود ۶۰ هزار نفر دریافتند اقداماتی چون آهسته غذا خوردن، خودداری از مصرف مواد خوراکی پس از وعده غذایی شام و خودداری از خوردن، دو ساعت پیش از خوابیدن با کاهش نرخ چاقی و کوچک‌تر شدن دور کمر مرتبط است. در این بررسی روی تعدادی از مبتلایان به دیابت نوع دو در ژاپن که در فاصله سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۳ یک تا سه بار چک‌آپ سلامتی داشته‌اند، آزمایشاتی انجام شد. این افراد به پرسش‌هایی در مورد عادات غذا خوردن و خواب همچون سرعت غذا خوردن و مصرف مواد غذایی پیش از خوابیدن و پس از صرف شام پاسخ دادند. در شروع مطالعه بیش از نیمی از این افراد اظهار داشتند که با سرعت طبیعی غذا می‌خورند هرچند حدود یک سوم از آنان سریع غذا می‌خوردند. محققان در مقایسه انجام داده مشاهده کردند افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند ۲۹ درصد نسبت به گروه دیگر کمتر احتمال دارد دچار چاقی شوند. همچنین افرادی که با سرعت پایین غذا می‌خورند ۴۲ درصد کمتر در معرض چاقی هستند. به گزارش مجله تایم، پیش از این محققان اظهار کرده بودند که سریع غذا خوردن در مقاومت انسولینی و گلوکز اختلال ایجاد می‌کند که بر متابولسیم و چربی سوزی تاثیر می‌گذارد.