counter create hit

مطالب مرتبط:

ویار در دوران بارداری، بهترین خوردنی برای درمان

پوست لیموترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد.

از ترک جلسه توسط هاشمی تا رونمایی نجفی از مریضی جدیدش +عکس

در جلسه علنی امروز شورای شهر، استعفای محمد علی نجفی از شهرداری تهران پذیرفته نشد.

رژیم غذایی برای لاغری و کاهش وزن در یائسگی

خانمهای بالای 50 سال و خانمهایی که وارد دوره یائسگی شده اند نیز باید به تناسب اندام خود اهمیت بدهند و با داشتن رژیم غذایی صحیح، کاهش وزن بدهند. در این نوشتار ما به شما می گوییم که در دوران یائسگی تغذیه شما باید چگونه باشد. روش های کاهش وزن در یائسگی خانمها در ...

بهبود سلامت استخوان‌ها با مصرف محصولات لبنی

همشهری آنلاین: مطالعه جدید آشکار ساخته است که مصرف بیشتر محصولات لبنی موجب بهبود تراکم استخوانâها و تقویت ستون فقرات میâشود.

جفت پایین در بارداری، راه درمان

نتیجه سونوگرافی نشون داده که جفت پایینه.لطفا راهنمایی لازم رو جهت جلوگیری از خونریزی به من بگید.

عفونت مجاری ادراری و تنفسی ریسک سکته را دو برابر می کند

محققان هشدار می دهند افراد مبتلا به عفونت دستگاه تنفس یا مجاری ادرار در مقایسه با افراد چاق حدود دو برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی و سکته قرار دارند. ...

سرپرست معاونت فرهنگی، دانشجویی پیام نور منصوب شد

دکتر زمانی رئیس دانشگاه پیام نور طی حکمی دکتر محمد هادی امین ناجی را به عنوان سرپرست معاونت فرهنگی، اجتماعی و دانشجویی منصوب و از زحمات دکتر نجفی برزگر تقدیر کرد. ...

علت درد در نزدیکی، ناشی از چیست؟

حدود نه ماهه هنگام رابطه جنسی با شوهرم زیر شکمم درد می گیرد. باید به پزشک مراجعه کنم؟

والدین کودکان اوتیسمی، چطور حمایتشان کنیم؟

اگر شخصی با بیماری اوتیسم دیده باشید ، شما درواقع فقط یک نفر را با این بیماری دیده اید. این یک بیماری ذهنی نیست بلکه برای هر شخصی که دارای این بیماری است با دیگران متفاوت است. ...

ارتباط بلوغ زودهنگام و خطر چاقی در زنان

همشهری آنلاین: در حالیکه عوامل متعددی در افزایش خطر چاقی در زنان نقش دارند، نتایج یک مطالعه جدید نشان میâدهد بلوغ زودهنگام هم میâتواند یکی از این عوامل باشد. ...

احساس درد پریود، احتمال عفونت رحمی

پنج ماه سزارین شدم. الان مدتی زیر دلم درد می کنه و کمرم احساس درد پریودی داره. مشکل از چیه؟

بیماری ریوی و استرس عامل مرگ سیاه گوش در اهر

معاون محیط طبیعی اداره کل حفاظت محیط زیست آذربایجان شرقی گفت:علت مرگ سیاه گوش زنده گیری شده در شهر اهر پنومونی مزمن و استرس بود.

داروهای درمان ناباروری، چالشی در تامین آن

رئیس چهارمین کنگره بین المللی تولید مثل، تامین داروهای درمان ناباروری را یکی از چالش های حوزه تولید مثل در کشور دانست.

سیگاری "دست سوم" چه کسانی هستند؟

تحقیقات نشان می دهد که زندگی و کار در محل هایی که افراد سیگاری حضور دارند، حتی بدون قرار گرفن در معرض دود سیگار، سبب آسیب رساندن به افراد غیرسیگاری می شود. ...

درمان خشکی لب، خانمها بخوانند!

لب هایتان را مانند یک تکه اسفنج در نظر بگیرید. وقتی روی اسفنج آب بریزید، باد می کند و بالا می آید، اما...

درمان ریزش مو در زنان، یک روش عالی

ریزش مو یک مشکل فراگیر در دنیا است اما یک راه ساده برای مبارزه با آن وجود دارد.

رابطه زناشویی موفق، درمان رفتارهای بد شوهر

برای داشتن یک رابطه زناشویی موفق اول از همه زوجین باید به ویژگی ها و تفاوت هایی که با یکدیگر دارند احترام بگذارند. البته تلاش برای اصلاح اشتباهات یکدیگر ارزش خود را دارد اما این تلاش باید آگاهانه و منطقی و در زمان و مکان مناسب صورت گیرد. ...

نکات طلایی هنگام گرفتن رژیم های لاغری

بیشتر افرادی که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند اغلب پرسش هایی برای شان مطرح می شود که بی پاسخ می ماند. در این نوشتار قصد داریم به مهم ترین این موارد بپردازیم. ...

روغن های مصرفی در فست فودها بیش از حد مجاز «پراکسید» دارند

ایسنا نوشت: محققان دانشگاهی با بررسی تعدادی از فست فودهای شهر تهران دریافتند که میزان «پراکسید» روغن های در حال استفاده بیشتر این واحدها، بالاتر از حد مجاز است. این ماده باعث بروز بیماری های مختلف از جمله تصلب شرایین و بیماری های عروق کرونری قلب می شود. ...

رییس و دبیر هیات اجرایی جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی منصوب شدند

رییس و دبیر هیات اجرایی جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی منصوب شدند

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در احکام جداگانه ای، دکتر ملک زاده را به عنوان رییس و دکتر عبادی فر را به عنوان دبیر هیات اجرایی بیست و چهارمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی منصوب کرد. به گزارش آیسام و به نقل از ایسنا، ...

اهمیت مسواک زدن. غفلت

اهمیت مسواک زدن کودکان، غافل نشوید

بیش از 40 درصد از کودکان مهد کودک که روند پوسیدگی دندان است. پوسیدگی دندان نسبت به بیماری های دیگر مثل آسم در کودکان امروز 5 برابر در مقایسه با خوابگاهها از بهار 7 برابر بیشتر شایع است. بنابراین سعی کنید به بهترین کار برای فرزندان خود انجام دهید. اولین گام در مبارزه با پوسیدگی دندان تمرین و آموزش عادات خوب مسواک زدن است.مسواک زدن باید یک جدول برای بچه ها مهم است و با استفاده از بزرگسالی باید مسواک زدن را به صورت اصولی یاد بگیرند تا دچار مشکلات دهان و دندان نشوند نخ دندان کشیدن را نیز نباید فراموش کنند.بحث پوسیدگی دندان ششم کودکان، یکی از مشکلاتی است که درگیر آن هستیم، چرا که خانواده ها فکر می کنند این دندان شیری است و برای همین به درستی از آن مراقبت نمی کنند، در صورتی که این دندان، دندان اصلی است و باید به خوبی از آن مراقبت کرد و پوسیدگی آن مشکلات بسیاری را تا آخر عمر به همراه خواهد داشت. لازم است روش های پیشگیری از بیماری های دهان و دندان به مردم آموزش داده شود مثل اینکه مسواک زدن نباید کمتر از سه دقیقه طول بکشد و استفاده از نخ دندان باید به صورت مداوم انجام شود. استفاده از نخ دندان و نوع آن در افراد مختلف متفاوت است؛ مثل اینکه نخ دندان نباید هنگام استفاده پاره شود و نخی که پاره می شود عملکرد مناسبی در برداشت پلاک های بین دندانی نخواهد داشت. همچنین استفاده از خمیردندان مناسب نیز در بهداشت دهان و دندان مؤثر است و استفاده از خمیردندان های فلورایددار توصیه می شود.عادت دادن کودک به مسواک زدنهمچنین توصیه می کنیم کودکان زیر 6 سال از خمیر دندان استفاده نکنند و تنها با مسواک به نظافت دندان ها بپردازند. برای کودکان بالای 6 سال نیز از خمیردندان کم فلوراید به اندازه یک نخود استفاده کنید و برای افراد بالای 10 سال از خمیردندان های دارای فلوراید به مقدار یک سانت استفاده شود. استفاده از دهان شویه های مختلف نیز در سلامت دهان و دندان مؤثر است، باید در نظر داشت بعضی از دهان شویه های برای سلامت لثه و بعضی دیگر برای پوسیدگی از دندان استفاده می شود که این مهم باید تحت نظر پزشک تجویز و استفاده شود. لزوم آموزش در پیشگیری و ارتقای سلامت جامعه، گفت:اگر مربیان بهداشت برنامه ای ترتیب دهند تا دانش آموزان در مدرسه چند دقیقه ای را به مسواک زدن اختصاص دهند، قطعاً قدم مؤثری در فرهنگَ سازی و آموزش سلامت دندان خواهد بود و این مربیان با آموزش صحیح مسواک زدن و استفاده از نخ دندان می توانند بار بزرگی از دوش سیستم سلامت کشور بردارند. مصرف چیپس و پفک چندین برابر زیان بارتر از مصرف شکلات است و این مواد به علت چسبندگی زیادی که دارند بیشتر باعث پوسیدگی دندان می شود و لازم است به کودکانمان آموزش دهیم که بعد از مصرف چیپس و پفک حتماً مسواک بزنند. دبیر اجرایی پانزدهم کنگره انجمن متخصصین ترمیمی و زیبایی ایران، ادامه داد:این کنگره متفاوت از سال های گذشته برگزار می شود و از اساتید برجسته و صاحب سبک برای سخنرانی و برگزاری پنل ها دعوت به عمل آمده است، همچنین برنامه خاصی برای دستیاران دندانپزشکی ترمیمی در این کنگره تدارک دیده شده است که به صورت ویژه به آموزش و بحث های مرتبط با دستیاران پرداخته خواهد شد. یکی از اهداف مهم برگزاری این کنگره را شناخت و درمان پوسیدگی دندان عنوان کرد.اهمیت مسواک و نخ دندان برای کودکاندندان پزشکان اطفال معتقدند دندان کودک به محض رویش باید مثل دندان بزرگسالان تمیز شود. شروع مراقبت های دندانی از ابتدایی ترین سال های تولد سبب ایجاد عادت روزمره مسواک زدن در کودک می شود. در ادامه با مهم ترین نکات در رابطه با مراقبت از دندان کودک آشنا می شوید.بهترین مسواک برای کودکبرای فرزندتان مسواک کوچکی با پرز های نرم تهیه کنید، سپس مسواک را در آب گرم بگذارید و چند دقیقه صبر کنید تا پرز های مسواک نرم تر شوند . یادتان باشد پرزهای مسواک نباید سخت باشند.مسواک دائمی نیستهر 4-3 ماه مسواک فرزندتان را عوض کنید؛ اگر پرز های مسواک تغییر شکل دادند این مدت زمان باید کوتاه تر شود. هیچ گاه مسواک خود یا کودک دیگری را برای فرزندتان استفاده نکنید.کودک از چند سالگی می تواند خودش مسواک بزند و نخ دندان بکشد؟کودکان از 7-6 سالگی دیگر می توانند خودشان بدون کمک بزرگ ترها مسواک بزنند و نخ دندان بکشند اما تا رسیدن به این سن بهتر است خودتان مراقبت مستقیمی بر مسواک زدن آن ها داشته باشید؛ بهترین راه آموزش مسواک زدن به کودک این است که خودتان نمونه خوبی برایش باشید و مرتب مسواک بزنید و همچنین نحوه صحیح مسواک زدن را به او بیاموزید.کودکان هم باید نخ دندان بکشندبه محض این که 2 دندان کودک تان درآمدند و قابل لمس شدند روزی یک بار لای آن ها را نخ دندان بکشید.